Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Apples, honeycrisp, with skin, raw
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Fruits and Fruit Juices.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (31)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Sucrose | 1.06 | G |
| Riboflavin | 0.074 | MG |
| Folate, total | 0 | UG |
| Water | 85 | G |
| Energy | 60 | KCAL |
| Total lipid (fat) | 0.1 | G |
| Ash | 0.09 | G |
| Iron, Fe | 0 | MG |
| Maltose | 0 | G |
| Potassium, K | 98 | MG |
| Fiber, total dietary | 1.7 | G |
| Glucose | 2.07 | G |
| Phosphorus, P | 8 | MG |
| Fructose | 8.56 | G |
| Manganese, Mn | 0.04 | MG |
| Thiamin | 0.009 | MG |
| Protein | 0.1 | G |
| Energy | 252 | kJ |
| Sodium, Na | 0 | MG |
| Sugars, Total | 11.7 | G |
| Niacin | 0.074 | MG |
| Copper, Cu | 0.023 | MG |
| Lactose | 0 | G |
| Calcium, Ca | 4 | MG |
| Nitrogen | 0.02 | G |
| Vitamin B-6 | 0.033 | MG |
| Zinc, Zn | 0.02 | MG |
| Magnesium, Mg | 4.2 | MG |
| Carbohydrate, by difference | 14.7 | G |
| Energy (Atwater General Factors) | 60 | KCAL |
| Energy (Atwater Specific Factors) | 54 | KCAL |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 1105547. Originalquelle.
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