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Francia — ANSES CIQUAL

Veal, knuckle or shank, braised or boiled

Composizione nutrizionale per 100 g · meat, egg and fish.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.

Nutrienti (34)

NutrienteValoreUnità
Energy, Regulation EU No 1169/2011873kJ/100g
Energy, Regulation EU No 1169/2011207kcal/100g
Energy, N x Jones' factor, with fibres873kJ/100g
Energy, N x Jones' factor, with fibres207kcal/100g
Water56.7g/100g
Protein37.4g/100g
Protein, crude, N x 6.2537.4g/100g
Fat6.43g/100g
Fibres0g/100g
Polyols0g/100g
Alcohol0g/100g
Organic acids0g/100g
FA saturated1.95g/100g
FA mono2.74g/100g
FA poly0.66g/100g
FA 12:00.028g/100g
FA 14:00.23g/100g
FA 16:01.1g/100g
FA 18:00.53g/100g
FA 18:1 n-9 cis2.09g/100g
FA 18:2 9c,12c (n-6)0.47g/100g
FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3)0.019g/100g
FA 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6)0.092g/100g
FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA0.0015g/100g
Cholesterol84mg/100g
Iron0.77mg/100g
Selenium11.1µg/100g
Zinc8.81mg/100g
Vitamin E0.33mg/100g
Vitamin B1 or Thiamin0.4mg/100g
Vitamin B3 or Niacin5.92mg/100g
Vitamin B5 or Pantothenic acid0.39mg/100g
Vitamin B60.19mg/100g
Vitamin B122.3µg/100g
Carbohydrateg/100g

Fonte

ANSES CIQUAL — tabella di composizione degli alimenti francese (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Codice alimento 6581. Fonte originale.

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