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Regno Unito — CoFID

Turkey and pasta bake, homemade

Composizione nutrizionale per 100 g · Meat and meat products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.

Nutrienti (50)

NutrienteValoreUnità
Edible proportion1
Water69.6g
Total nitrogen1.96g
Protein12g
Fat5.6g
Carbohydrate7.2g
Energy (kcal)130kcal
Energy (kJ)545kJ
Starch5.1g
Total sugars2g
Glucose0.3g
Fructose0.4g
Sucrose0.1g
Maltose0.1g
Lactose1.2g
NSP0.6g
AOAC fibre1g
Satd FA /100g fd2.49g
Mono FA /100g food1.94g
Poly FA /100g food0.73g
Trans FAs /100g food0.14g
Cholesterol35mg
Sodium142mg
Potassium228mg
Calcium76mg
Magnesium20mg
Phosphorus152mg
Iron0.54mg
Copper0.11mg
Zinc1.2mg
Chloride238mg
Manganese0.13mg
Selenium9µg
Iodine12µg
Retinol30µg
Carotene75µg
Retinol Equivalent42µg
Vitamin D0.1µg
Vitamin E0.34mg
Thiamin0.07mg
Riboflavin0.16mg
Niacin3.3mg
Tryptophan/602.3mg
Niacin equivalent5.6mg
Vitamin B60.21mg
Vitamin B120.5µg
Folate11µg
Pantothenate0.62mg
Biotin2.6µg
Vitamin C7mg

Fonte

UK CoFID — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Codice alimento 19-638. Fonte originale.

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