Stati Uniti — USDA FoodData Central
Tomatoes, sun-dried, packed in oil, drained
Composizione nutrizionale per 100 g · Vegetables and Vegetable Products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (65)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Energy | 891 | kJ |
| Folic acid | 0 | UG |
| Folate, DFE | 23 | UG |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 0 | IU |
| Fiber, total dietary | 5.8 | G |
| Retinol | 0 | UG |
| Vitamin A, RAE | 64 | UG |
| Fatty acids, total trans | 0 | G |
| Total lipid (fat) | 14.08 | G |
| Carbohydrate, by difference | 23.33 | G |
| Energy | 213 | KCAL |
| Water | 53.83 | G |
| Calcium, Ca | 47 | MG |
| Potassium, K | 1565 | MG |
| Zinc, Zn | 0.78 | MG |
| Niacin | 3.63 | MG |
| Pantothenic acid | 0.479 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.319 | MG |
| Isoleucine | 0.121 | G |
| Leucine | 0.185 | G |
| Lysine | 0.186 | G |
| Cystine | 0.066 | G |
| Valine | 0.13 | G |
| Arginine | 0.123 | G |
| Histidine | 0.077 | G |
| Aspartic acid | 0.702 | G |
| Serine | 0.134 | G |
| SFA 16:0 | 1.548 | G |
| SFA 18:0 | 0.34 | G |
| MUFA 18:1 | 8.53 | G |
| PUFA 18:2 | 1.982 | G |
| PUFA 18:3 | 0.078 | G |
| MUFA 20:1 | 0.033 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 8.663 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2.06 | G |
| Protein | 5.06 | G |
| Ash | 3.7 | G |
| Iron, Fe | 2.68 | MG |
| Magnesium, Mg | 81 | MG |
| Phosphorus, P | 139 | MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 101.8 | MG |
| Thiamin | 0.193 | MG |
| Riboflavin | 0.383 | MG |
| Folate, total | 23 | UG |
| Vitamin B-12 | 0 | UG |
| Tryptophan | 0.037 | G |
| Threonine | 0.128 | G |
| Methionine | 0.044 | G |
| Phenylalanine | 0.131 | G |
| Tyrosine | 0.087 | G |
| Alanine | 0.144 | G |
| Glutamic acid | 1.865 | G |
| Glycine | 0.125 | G |
| Proline | 0.096 | G |
| Cholesterol | 0 | MG |
| Sodium, Na | 266 | MG |
| Copper, Cu | 0.473 | MG |
| Manganese, Mn | 0.466 | MG |
| Vitamin A, IU | 1286 | IU |
| Fatty acids, total saturated | 1.893 | G |
| SFA 14:0 | 0.005 | G |
| MUFA 16:1 | 0.1 | G |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 | UG |
| Folate, food | 23 | UG |
| Selenium, Se | 3 | UG |
Fonte
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Codice alimento 169384. Fonte originale.
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