Francia — ANSES CIQUAL
Tapenade (a puree of capers, pitted black olives, anchovy and herbs, with olive oil and lemon juice
Composizione nutrizionale per 100 g · miscellaneous.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (49)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Water | 62.3 | g/100g |
| Protein | 1.3 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 1.3 | g/100g |
| Carbohydrate | 2.6 | g/100g |
| Fat | 23 | g/100g |
| Sugars | 0.2 | g/100g |
| fructose | 0.3 | g/100g |
| glucose | 0.3 | g/100g |
| maltose | 0.3 | g/100g |
| sucrose | 0.3 | g/100g |
| Starch | 0 | g/100g |
| Fibres | 3.7 | g/100g |
| Polyols | 0 | g/100g |
| Ash | 4.64 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| FA saturated | 2.7 | g/100g |
| FA mono | 17.3 | g/100g |
| FA poly | 2.03 | g/100g |
| FA 14:0 | 0.02 | g/100g |
| FA 16:0 | 2.08 | g/100g |
| FA 18:0 | 0.6 | g/100g |
| FA 18:1 n-9 cis | 17.3 | g/100g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6) | 1.87 | g/100g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3) | 0.16 | g/100g |
| Cholesterol | 3.2 | mg/100g |
| Salt | 3.2 | g/100g |
| Calcium | 63 | mg/100g |
| Copper | 0.15 | mg/100g |
| Iron | 4.3 | mg/100g |
| Iodine | 4.5 | µg/100g |
| Magnesium | 20 | mg/100g |
| Manganese | 0.05 | mg/100g |
| Phosphorus | 23 | mg/100g |
| Potassium | 258 | mg/100g |
| Selenium | 2.2 | µg/100g |
| Sodium | 1280 | mg/100g |
| Zinc | 0.4 | mg/100g |
| Retinol | 0 | µg/100g |
| Beta-carotene | 162 | µg/100g |
| Vitamin D | 0 | µg/100g |
| Vitamin E | 4.49 | mg/100g |
| Vitamin C | 1.05 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.09 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 1.1 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 0.02 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.02 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 0 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 0 | µg/100g |
Fonte
ANSES CIQUAL — tabella di composizione degli alimenti francese (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Codice alimento 11043. Fonte originale.
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