Canada — Canadian Nutrient File
Salmonberry, raw
Composizione nutrizionale per 100 g.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (55)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Dietary folate equivalents, DFE | 17 | µg |
| Folacin, total | 17 | µg |
| Folate, naturally occurring | 17 | µg |
| Phosphorus, P | 27 | mg |
| Alpha carotene | 41 | µg |
| Energy (kcal) | 47 | kCal |
| Retinol activity equivalents, RAE | 50 | µg |
| Moisture | 88.21 | g |
| Potassium, K | 110 | mg |
| Energy (kJ) | 195 | kJ |
| Beta carotene | 277 | µg |
| Lactose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| Starch | 0 | g |
| Beta cryptozanthin | 0 | µg |
| Lycopene | 0 | µg |
| Vitamin D (IU) | 0 | IU |
| Vitamin D | 0 | µg |
| Vitamin B-12 | 0 | µg |
| Cholesterol | 0 | mg |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| Sucrose | 0.02 | g |
| Copper, Cu | 0.03 | mg |
| Thiamin | 0.041 | mg |
| Tocopherol, beta | 0.06 | mg |
| Riboflavin | 0.062 | mg |
| Vitamin B-6 | 0.078 | mg |
| Tocopherol, delta | 0.09 | mg |
| Pantothenic acid | 0.167 | mg |
| Zinc, Zn | 0.28 | mg |
| Total Fat | 0.33 | g |
| Tocopherol, gamma | 0.37 | mg |
| Iron, Fe | 0.4 | mg |
| Niacin | 0.466 | mg |
| Ash | 0.56 | g |
| Niacin equivalents | 0.62183 | NE |
| Protein | 0.85 | g |
| Manganese, Mn | 1.1 | mg |
| Tocopherol, alpha | 1.61 | mg |
| Fructose | 1.75 | g |
| Glucose | 1.9 | g |
| Fibre, total dietary | 1.9 | g |
| Sugars, total | 3.66 | g |
| Vitamin C | 9.2 | mg |
| Carbohydrate | 10.05 | g |
| Calcium, Ca | 13 | mg |
| Sodium, Na | 14 | mg |
| Vitamin K | 14.8 | µg |
| Magnesium, Mg | 15 | mg |
Fonte
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Codice alimento 6259. Fonte originale.
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