Francia — ANSES CIQUAL
Salmon, farmed, roasted/baked
Composizione nutrizionale per 100 g · meat, egg and fish.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (42)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 874 | kJ/100g |
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 210 | kcal/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 874 | kJ/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 210 | kcal/100g |
| Water | 62.2 | g/100g |
| Protein | 22.1 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 22.1 | g/100g |
| Fat | 13.5 | g/100g |
| Sugars | 0 | g/100g |
| Starch | 0 | g/100g |
| Fibres | 0 | g/100g |
| Polyols | 0 | g/100g |
| Ash | 1.23 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| Organic acids | 0 | g/100g |
| FA saturated | 2.5 | g/100g |
| FA mono | 4.43 | g/100g |
| FA poly | 4.43 | g/100g |
| FA 14:0 | 0.57 | g/100g |
| FA 16:0 | 1.49 | g/100g |
| FA 18:0 | 0.32 | g/100g |
| FA 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA | 0.69 | g/100g |
| FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA | 1.46 | g/100g |
| Cholesterol | 63 | mg/100g |
| Salt | 0.15 | g/100g |
| Calcium | 15 | mg/100g |
| Copper | 0.049 | mg/100g |
| Iron | 0.34 | mg/100g |
| Magnesium | 30 | mg/100g |
| Manganese | 0.016 | mg/100g |
| Phosphorus | 252 | mg/100g |
| Potassium | 384 | mg/100g |
| Sodium | 61 | mg/100g |
| Zinc | 0.43 | mg/100g |
| Vitamin C | 3.7 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.3 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.11 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 8.05 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 1.49 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.39 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 21.1 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 2.65 | µg/100g |
| Carbohydrate | — | g/100g |
Fonte
ANSES CIQUAL — tabella di composizione degli alimenti francese (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Codice alimento 26230. Fonte originale.
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