Canada — Canadian Nutrient File
Pork, loin, rib half (country-style ribs), lean and fat, roasted
Composizione nutrizionale per 100 g.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (115)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Carbohydrate | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Fibre, total dietary | 0 | g |
| Tocopherol, alpha | 0 | mg |
| Vitamin K | 0 | µg |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| 4:0 | 0 | g |
| 6:0 | 0 | g |
| 8:0 | 0 | g |
| 22:0 | 0 | g |
| 18:4 | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:1 | 0 | g |
| 24:0 | 0 | g |
| 17:1 | 0 | g |
| 15:1 | 0 | g |
| Alpha carotene | 0 | µg |
| Beta cryptozanthin | 0 | µg |
| Lycopene | 0 | µg |
| Lutein and zeaxanthin | 0 | µg |
| Sucrose | 0 | g |
| Glucose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Mannitol | 0 | g |
| Sorbitol | 0 | g |
| Sugars, total | 0 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Beta carotene | 0 | µg |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| Total monosaccharides | 0 | g |
| Total disaccharides | 0 | g |
| Starch | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| 14:1 | 0.001 | g |
| Hydroxyproline | 0.002 | g |
| Manganese, Mn | 0.003 | mg |
| 15:0 | 0.004 | g |
| 20:3 | 0.006 | g |
| 20:0 | 0.012 | g |
| 12:0 | 0.023 | g |
| 10:0 | 0.024 | g |
| 17:0 | 0.024 | g |
| 20:2cc | 0.042 | g |
| Fatty acids, trans, total | 0.048 | g |
| Copper, Cu | 0.057 | mg |
| 18:3n3cccn-3 | 0.06 | g |
| 20:4 | 0.09 | g |
| 18:3 | 0.098 | g |
| Betaine | 0.2 | mg |
| 20:1 | 0.248 | g |
| Tryptophan | 0.275 | g |
| Cystine | 0.276 | g |
| Vitamin C | 0.3 | mg |
| Riboflavin | 0.329 | mg |
| 14:0 | 0.387 | g |
| Vitamin B-6 | 0.419 | mg |
| Methionine | 0.577 | g |
| Pantothenic acid | 0.726 | mg |
| Vitamin B-12 | 0.76 | µg |
| Tyrosine | 0.761 | g |
| 16:1 | 0.797 | g |
| Thiamin | 0.82 | mg |
| Phenylalanine | 0.869 | g |
| Histidine | 0.87 | g |
| Proline | 0.874 | g |
| Serine | 0.899 | g |
| Ash | 0.99 | g |
| Threonine | 0.992 | g |
| Iron, Fe | 1 | mg |
| Isoleucine | 1.019 | g |
| Glycine | 1.031 | g |
| Valine | 1.177 | g |
| Alanine | 1.266 | g |
| Arginine | 1.354 | g |
| Leucine | 1.747 | g |
| Vitamin D | 1.8 | µg |
| Lysine | 1.955 | g |
| Retinol | 2 | µg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 2 | µg |
| Aspartic acid | 2.018 | g |
| Zinc, Zn | 2.2 | mg |
| 18:2 | 2.649 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 2.972 | g |
| Choline, total | 3.3 | mg |
| Glutamic acid | 3.402 | g |
| 18:0 | 3.532 | g |
| Folacin, total | 4 | µg |
| Folate, naturally occurring | 4 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 4 | µg |
| Niacin | 4.196 | mg |
| 16:0 | 6.512 | g |
| Niacin equivalents | 8.77933 | NE |
| Fatty acids, saturated, total | 10.689 | g |
| 18:1 | 11.671 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 12.825 | g |
| Protein | 21.75 | g |
| Magnesium, Mg | 22 | mg |
| Calcium, Ca | 25 | mg |
| Total Fat | 29.46 | g |
| Selenium, Se | 34.5 | µg |
| Moisture | 48.38 | g |
| Sodium, Na | 52 | mg |
| Vitamin D (IU) | 72 | IU |
| Cholesterol | 91 | mg |
| Phosphorus, P | 214 | mg |
| Potassium, K | 322 | mg |
| Energy (kcal) | 359 | kCal |
| Energy (kJ) | 1500 | kJ |
Fonte
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Codice alimento 1907. Fonte originale.
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