Francia — ANSES CIQUAL
Pear, pulp and peel, raw
Composizione nutrizionale per 100 g · fruits, vegetables, legumes and nuts.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (60)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Water | 83.5 | g/100g |
| Protein | 0.49 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 0.49 | g/100g |
| Carbohydrate | 10.9 | g/100g |
| Fat | 0.27 | g/100g |
| Sugars | 9.01 | g/100g |
| fructose | 6.06 | g/100g |
| galactose | 0 | g/100g |
| glucose | 2 | g/100g |
| lactose | 0 | g/100g |
| maltose | 0 | g/100g |
| sucrose | 0.95 | g/100g |
| Starch | 0 | g/100g |
| Fibres | 2.9 | g/100g |
| Polyols | 1.89 | g/100g |
| Ash | 0.39 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| FA saturated | 0.067 | g/100g |
| FA mono | 0.057 | g/100g |
| FA poly | 0.12 | g/100g |
| FA 4:0 | 0 | g/100g |
| FA 6:0 | 0 | g/100g |
| FA 8:0 | 0 | g/100g |
| FA 10:0 | 0 | g/100g |
| FA 12:0 | 0 | g/100g |
| FA 14:0 | 0.00022 | g/100g |
| FA 16:0 | 0.048 | g/100g |
| FA 18:0 | 0.0093 | g/100g |
| FA 18:1 n-9 cis | 0.017 | g/100g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6) | 0.1 | g/100g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3) | 0.015 | g/100g |
| FA 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA | 0 | g/100g |
| FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA | 0 | g/100g |
| Cholesterol | 0 | mg/100g |
| Salt | 0.0045 | g/100g |
| Calcium | 6.46 | mg/100g |
| Chloride | 61 | mg/100g |
| Copper | 0.071 | mg/100g |
| Iron | 0.072 | mg/100g |
| Iodine | 0.4 | µg/100g |
| Magnesium | 8.23 | mg/100g |
| Manganese | 0.03 | mg/100g |
| Phosphorus | 15.4 | mg/100g |
| Potassium | 132 | mg/100g |
| Selenium | 10 | µg/100g |
| Sodium | 1.8 | mg/100g |
| Zinc | 0.097 | mg/100g |
| Retinol | 0 | µg/100g |
| Beta-carotene | 14 | µg/100g |
| Vitamin D | 0 | µg/100g |
| Vitamin E | 0.41 | mg/100g |
| Vitamin K1 | 4.4 | µg/100g |
| Vitamin C | 4.62 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.015 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.021 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 0.23 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 0.06 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.022 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 11.5 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 0 | µg/100g |
Fonte
ANSES CIQUAL — tabella di composizione degli alimenti francese (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Codice alimento 13037. Fonte originale.
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