Finlandia — Fineli
OREGANO, DRIED
Composizione nutrizionale per 100 g · Dried herbs.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (48)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| energy,calculated | 1278.21 | kilojoule |
| fat, total | 10.3 | gram |
| carbohydrate, available | 21.63 | gram |
| carbohydrate, difference | 64.35 | gram |
| protein, total | 11 | gram |
| alcohol | 0 | gram |
| ash (minerals) | 7.15 | gram |
| water (moisture) | 7.2 | gram |
| sugars, total | 4.09 | gram |
| fructose | 1.13 | gram |
| galactose | 0.15 | gram |
| glucose | 1.9 | gram |
| lactose | 0 | gram |
| maltose | 0 | gram |
| sucrose | 0.91 | gram |
| starch, total | 17.54 | gram |
| fibre, total | 42.8 | gram |
| folate, total | 237 | microgram |
| vitamin A retinol activity equivalents | 343.79 | microgram |
| retinol | 0 | microgram |
| carotenoids, total | 5034 | microgram |
| beta-carotene, total | 4112 | microgram |
| vitamin B-12 (cobalamin) | 0 | microgram |
| vitamin C (ascorbic acid) | 50 | milligram |
| vitamin D | 0 | microgram |
| vitamin E alphatocopherol | 18.86 | milligram |
| calcium | 1576 | milligram |
| iron, total | 44 | milligram |
| sodium | 15 | milligram |
| salt | 38.22 | milligram |
| nitrogen, total | 1.76 | gram |
| selenium, total | 5.9 | microgram |
| fatty acids, total | 8.56 | gram |
| fatty acids, total, calculated as TAG equivalents | 8.9538 | gram |
| fatty acids, total polyunsaturated | 5.23 | gram |
| fatty acids, total monounsaturated cis | 0.67 | gram |
| fatty acids, total saturated | 2.66 | gram |
| fatty acids, total trans | 0 | gram |
| fatty acids, total n-3 polyunsaturated | 4.18 | gram |
| fatty acids, total n-6 polyunsaturated | 1.05 | gram |
| fatty acid 18:2 cis,cis n-6 (linoleic acid) | 1050 | milligram |
| fatty acid 18:3 n-3 (alpha-linolenic acid) | 4180 | milligram |
| fatty acid 20:4 n-6 (arachidonic acid) | 0 | milligram |
| fatty acid 20:5 n-3 (EPA) | 0 | milligram |
| fatty acid 22:6 n-3 (DHA) | 0 | milligram |
| cholesterol (GC) | 0 | milligram |
| myricetin | 2100 | microgram |
| quercetin | 7300 | microgram |
Fonte
THL Finnish Institute for Health and Welfare — Fineli (CC BY 4.0). Codice alimento 11191. Fonte originale.
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