Francia — ANSES CIQUAL
Mashed potato balls pre-fried, frozen, cooked
Composizione nutrizionale per 100 g · fruits, vegetables, legumes and nuts.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (62)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 804 | kJ/100g |
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 191 | kcal/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 804 | kJ/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 191 | kcal/100g |
| Water | 56.9 | g/100g |
| Protein | 2.81 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 2.81 | g/100g |
| Carbohydrate | 28.5 | g/100g |
| Fat | 6.6 | g/100g |
| Sugars | 0.2 | g/100g |
| fructose | 0.2 | g/100g |
| glucose | 0.2 | g/100g |
| lactose | 0.2 | g/100g |
| maltose | 0.2 | g/100g |
| sucrose | 0.2 | g/100g |
| Starch | 24.9 | g/100g |
| Fibres | 3.4 | g/100g |
| Polyols | 0 | g/100g |
| Ash | 1.89 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| FA saturated | 0.94 | g/100g |
| FA mono | 2.32 | g/100g |
| FA poly | 2.77 | g/100g |
| FA 4:0 | 0.01 | g/100g |
| FA 6:0 | 0.01 | g/100g |
| FA 8:0 | 0.02 | g/100g |
| FA 10:0 | 0.01 | g/100g |
| FA 12:0 | 0.01 | g/100g |
| FA 14:0 | 0.03 | g/100g |
| FA 16:0 | 0.64 | g/100g |
| FA 18:0 | 0.24 | g/100g |
| FA 18:1 n-9 cis | 2.32 | g/100g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6) | 2.65 | g/100g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3) | 0.12 | g/100g |
| FA 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6) | 0.01 | g/100g |
| FA 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA | 0.01 | g/100g |
| FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA | 0.01 | g/100g |
| Cholesterol | 0.7 | mg/100g |
| Salt | 0.87 | g/100g |
| Calcium | 27 | mg/100g |
| Chloride | 592 | mg/100g |
| Copper | 0.09 | mg/100g |
| Iron | 0.61 | mg/100g |
| Iodine | 20 | µg/100g |
| Magnesium | 22 | mg/100g |
| Manganese | 0.14 | mg/100g |
| Phosphorus | 59 | mg/100g |
| Potassium | 420 | mg/100g |
| Selenium | 20 | µg/100g |
| Sodium | 347 | mg/100g |
| Zinc | 0.39 | mg/100g |
| Retinol | 21 | µg/100g |
| Beta-carotene | 5 | µg/100g |
| Vitamin E | 1.29 | mg/100g |
| Vitamin K1 | 0.89 | µg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.18 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.033 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 0.66 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 0.46 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.17 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 12.4 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 0.07 | µg/100g |
| Organic acids | — | g/100g |
Fonte
ANSES CIQUAL — tabella di composizione degli alimenti francese (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Codice alimento 4035. Fonte originale.
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