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Regno Unito — CoFID

Liver, pig, stewed

Composizione nutrizionale per 100 g · Meat and meat products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.

Nutrienti (52)

NutrienteValoreUnità
Edible proportion1
Water62.1g
Total nitrogen4.09g
Protein25.6g
Fat8.1g
Carbohydrate3.6g
Energy (kcal)189kcal
Energy (kJ)793kJ
Starch3.6g
Total sugars0g
Glucose0g
Galactose0g
Fructose0g
Sucrose0g
Maltose0g
Lactose0g
Alcohol0g
NSP0g
AOAC fibre0g
Satd FA /100g FA41.6g
Satd FA /100g fd2.5g
Mono FA/ 100g FA20.9g
Mono FA /100g food1.3g
Poly FA /100g FA36.9g
Poly FA /100g food2.2g
Cholesterol290mg
Sodium130mg
Potassium250mg
Calcium11mg
Magnesium22mg
Phosphorus390mg
Iron17mg
Copper2.5mg
Zinc8.2mg
Chloride150mg
Manganese0.4mg
Selenium50µg
Retinol22600µg
Retinol Equivalent22600µg
Vitamin D1.1µg
Vitamin E0.16mg
Thiamin0.21mg
Riboflavin3.1mg
Niacin11.5mg
Tryptophan/605.5mg
Niacin equivalent17mg
Vitamin B60.64mg
Vitamin B1226µg
Folate110µg
Pantothenate4.6mg
Biotin34µg
Vitamin C9mg
Trans FAs /100g FAg
Trans FAs /100g foodg
Caroteneµg

Fonte

UK CoFID — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Codice alimento 18-418. Fonte originale.

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