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Canada — Canadian Nutrient File

Jujube (chinese date), dried

Composizione nutrizionale per 100 g.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.

Nutrienti (43)

NutrienteValoreUnità
Pantothenic acid0mg
Vitamin B-60mg
Fatty acids, saturated, total0g
Fatty acids, monounsaturated, total0g
Fatty acids, polyunsaturated, total0g
Alcohol0g
Caffeine0mg
Theobromine0mg
Vitamin D (IU)0IU
Vitamin D0µg
Vitamin B-120µg
Folic acid, synthetic form0µg
Cholesterol0mg
Retinol0µg
22:6n-3 (DHA)0g
22:5n-3 (DPA)0g
18:3n6cccn-60g
20:3n-60g
20:3n-30g
Zinc, Zn0.19mg
Thiamin0.21mg
Copper, Cu0.265mg
Manganese, Mn0.305mg
Riboflavin0.36mg
Niacin0.5mg
Total Fat1.1g
Niacin equivalents1.17833NE
Iron, Fe1.8mg
Ash1.9g
Protein3.7g
Sodium, Na9mg
Vitamin C13mg
Moisture19.7g
Folacin, total21.1µg
Folate, naturally occurring21.1µg
Dietary folate equivalents, DFE21.1µg
Magnesium, Mg37mg
Carbohydrate73.6g
Calcium, Ca79mg
Phosphorus, P100mg
Energy (kcal)287kCal
Potassium, K531mg
Energy (kJ)1201kJ

Fonte

Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Codice alimento 1584. Fonte originale.

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