Francia — ANSES CIQUAL
Horseradish, fresh
Composizione nutrizionale per 100 g · miscellaneous.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (40)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Water | 69.3 | g/100g |
| Protein | 7.5 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 7.5 | g/100g |
| Carbohydrate | 13 | g/100g |
| Fat | 0.7 | g/100g |
| Fibres | 7.5 | g/100g |
| Polyols | 0 | g/100g |
| Ash | 1.8 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| FA saturated | 0.11 | g/100g |
| FA mono | 0.067 | g/100g |
| FA poly | 0.38 | g/100g |
| FA 16:0 | 0.1 | g/100g |
| FA 18:0 | 0.009 | g/100g |
| FA 18:1 n-9 cis | 0.062 | g/100g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6) | 0.12 | g/100g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3) | 0.27 | g/100g |
| Cholesterol | 0 | mg/100g |
| Salt | 0.015 | g/100g |
| Calcium | 93.7 | mg/100g |
| Copper | 0.23 | mg/100g |
| Iron | 1.3 | mg/100g |
| Iodine | 0.9 | µg/100g |
| Magnesium | 25 | mg/100g |
| Manganese | 0.46 | mg/100g |
| Phosphorus | 80.5 | mg/100g |
| Potassium | 587 | mg/100g |
| Selenium | 0.2 | µg/100g |
| Sodium | 6 | mg/100g |
| Zinc | 1.4 | mg/100g |
| Retinol | 0 | µg/100g |
| Beta-carotene | 11 | µg/100g |
| Vitamin D | 0 | µg/100g |
| Vitamin E | 0 | mg/100g |
| Vitamin C | 152 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.14 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.11 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 0.6 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.18 | mg/100g |
| Vitamin B12 | 0 | µg/100g |
Fonte
ANSES CIQUAL — tabella di composizione degli alimenti francese (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Codice alimento 11016. Fonte originale.
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