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PawLabel
Regno Unito — CoFID

Flan, vegetable, wholemeal, homemade

Composizione nutrizionale per 100 g · Vegetables.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.

Nutrienti (50)

NutrienteValoreUnità
Edible proportion1
Water63.5g
Total nitrogen0.88g
Protein5.4g
Fat11.9g
Carbohydrate16.7g
Energy (kcal)191kcal
Energy (kJ)800kJ
Starch13.7g
Total sugars2.7g
Glucose0.5g
Fructose0.4g
Sucrose1g
Maltose0.1g
Lactose0.7g
NSP2.5g
AOAC fibre3.1g
Satd FA /100g fd7.26g
Mono FA /100g food3g
Poly FA /100g food0.61g
Trans FAs /100g food0.41g
Cholesterol30.1mg
Sodium142mg
Potassium172mg
Calcium96mg
Magnesium24mg
Phosphorus123mg
Iron0.69mg
Copper0.1mg
Zinc0.8mg
Chloride256mg
Manganese0.44mg
Selenium2µg
Iodine11µg
Retinol129µg
Carotene1874µg
Retinol Equivalent441µg
Vitamin D0.1µg
Vitamin E0.69mg
Thiamin0.08mg
Riboflavin0.09mg
Niacin1.1mg
Tryptophan/601.4mg
Niacin equivalent2.5mg
Vitamin B60.12mg
Vitamin B120.3µg
Folate13µg
Pantothenate0.35mg
Biotin2.8µg
Vitamin C8mg

Fonte

UK CoFID — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Codice alimento 15-805. Fonte originale.

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