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Giappone — MEXT STDT

Fish, skipjack tuna, processed products, "Shiokara" (salted and fermented viscera)

Composizione nutrizionale per 100 g · Fish and shellfish.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.

Nutrienti (42)

NutrienteValoreUnità
Refuse0%
Energy (kcal)62kcal/100 g
Energy (kJ)259kJ/100 g
Water72.9g/100 g
Protein, calculated from reference nitrogen12g/100 g
Lipid1.5g/100 g
Fatty acid, triacyl-glycerol equivalents0.7g/100 g
Fatty acid, saturated0.33g/100 g
Fatty acid, mono-unsaturated0.14g/100 g
Fatty acid, poly-unsaturated0.24g/100 g
Cholesterol210mg/100 g
Dietary fiber, soluble0g/100 g
Dietary fiber, insoluble0g/100 g
Dietary fiber, total0g/100 g
Ash13.6g/100 g
Sodium5000mg/100 g
Potassium130mg/100 g
Calcium180mg/100 g
Magnesium37mg/100 g
Phosphorus150mg/100 g
Iron5mg/100 g
Zinc11.8mg/100 g
Copper0.07mg/100 g
Manganese0.07mg/100 g
Retinol90µg/100 g
beta- Carotene equivalents0µg/100 g
Retinol activity equivalents90µg/100 g
Vitamin D120µg/100 g
alpha-Tocopherol0.7mg/100 g
beta-Tocopherol0mg/100 g
gamma-Tocopherol0mg/100 g
delta-Tocopherol0mg/100 g
Vitamin K2µg/100 g
Thiamin0.1mg/100 g
Riboflavin0.25mg/100 g
Niacin1.7mg/100 g
Vitamin B-60.05mg/100 g
Vitamin B-124.5µg/100 g
Folate48µg/100 g
Pantothenic acid0.43mg/100 g
Ascorbic acid0mg/100 g
Salt equivalents12.7g/100 g
Carbohydrate, total, calculated by differenceg/100 g

Fonte

Fonte: MEXT — Standard Tables of Food Composition in Japan (Government of Japan Standard Terms of Use). Codice alimento 10095. Fonte originale.

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