Canada — Canadian Nutrient File
Fish, butterfish, baked or broiled
Composizione nutrizionale per 100 g.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (67)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Carbohydrate | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Fibre, total dietary | 0 | g |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| Sucrose | 0 | g |
| Glucose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Mannitol | 0 | g |
| Sorbitol | 0 | g |
| Sugars, total | 0 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Beta carotene | 0 | µg |
| Total monosaccharides | 0 | g |
| Total disaccharides | 0 | g |
| Starch | 0 | g |
| Manganese, Mn | 0.019 | mg |
| Copper, Cu | 0.069 | mg |
| Thiamin | 0.146 | mg |
| Riboflavin | 0.192 | mg |
| Cystine | 0.237 | g |
| Tryptophan | 0.248 | g |
| Vitamin B-6 | 0.346 | mg |
| Iron, Fe | 0.64 | mg |
| Histidine | 0.652 | g |
| Methionine | 0.656 | g |
| Tyrosine | 0.748 | g |
| Proline | 0.783 | g |
| Pantothenic acid | 0.865 | mg |
| Phenylalanine | 0.865 | g |
| Serine | 0.904 | g |
| Threonine | 0.971 | g |
| Zinc, Zn | 0.99 | mg |
| Isoleucine | 1.021 | g |
| Glycine | 1.063 | g |
| Valine | 1.141 | g |
| Arginine | 1.326 | g |
| Alanine | 1.34 | g |
| Ash | 1.54 | g |
| Leucine | 1.801 | g |
| Vitamin B-12 | 1.83 | µg |
| Lysine | 2.035 | g |
| Aspartic acid | 2.269 | g |
| Glutamic acid | 3.307 | g |
| Niacin | 5.769 | mg |
| Niacin equivalents | 9.90233 | NE |
| Total Fat | 10.28 | g |
| Folacin, total | 17 | µg |
| Folate, naturally occurring | 17 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 17 | µg |
| Protein | 22.15 | g |
| Calcium, Ca | 28 | mg |
| Magnesium, Mg | 32 | mg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 33 | µg |
| Retinol | 33 | µg |
| Selenium, Se | 46.8 | µg |
| Moisture | 66.83 | g |
| Cholesterol | 83 | mg |
| Sodium, Na | 114 | mg |
| Energy (kcal) | 187 | kCal |
| Phosphorus, P | 308 | mg |
| Potassium, K | 481 | mg |
| Energy (kJ) | 782 | kJ |
Fonte
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Codice alimento 3138. Fonte originale.
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