Francia — ANSES CIQUAL
Dessert, Opera cake type
Composizione nutrizionale per 100 g · sugar and confectionery.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (59)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Water | 30.1 | g/100g |
| Protein | 5.19 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 5.19 | g/100g |
| Carbohydrate | 39.6 | g/100g |
| Fat | 24 | g/100g |
| Sugars | 35.1 | g/100g |
| fructose | 0.4 | g/100g |
| glucose | 0.7 | g/100g |
| lactose | 0.6 | g/100g |
| maltose | 0.3 | g/100g |
| sucrose | 33.1 | g/100g |
| Starch | 4.5 | g/100g |
| Fibres | 2.3 | g/100g |
| Ash | 0.81 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| FA saturated | 13.4 | g/100g |
| FA mono | 7.19 | g/100g |
| FA poly | 2.31 | g/100g |
| FA 4:0 | 0.33 | g/100g |
| FA 6:0 | 0.21 | g/100g |
| FA 8:0 | 0.23 | g/100g |
| FA 10:0 | 0.35 | g/100g |
| FA 12:0 | 1.37 | g/100g |
| FA 14:0 | 1.5 | g/100g |
| FA 16:0 | 5.78 | g/100g |
| FA 18:0 | 3.29 | g/100g |
| FA 18:1 n-9 cis | 6.5 | g/100g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6) | 2.13 | g/100g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3) | 0.1 | g/100g |
| FA 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6) | 0.02 | g/100g |
| FA 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA | 0.01 | g/100g |
| FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA | 0.01 | g/100g |
| Cholesterol | 80.2 | mg/100g |
| Salt | 0.11 | g/100g |
| Calcium | 42 | mg/100g |
| Chloride | 65.6 | mg/100g |
| Copper | 0.29 | mg/100g |
| Iron | 3.2 | mg/100g |
| Iodine | 20 | µg/100g |
| Magnesium | 44 | mg/100g |
| Manganese | 0.37 | mg/100g |
| Phosphorus | 110 | mg/100g |
| Potassium | 240 | mg/100g |
| Selenium | 20 | µg/100g |
| Sodium | 42 | mg/100g |
| Zinc | 0.76 | mg/100g |
| Retinol | 91.5 | µg/100g |
| Beta-carotene | 66.7 | µg/100g |
| Vitamin D | 0.25 | µg/100g |
| Vitamin E | 1.21 | mg/100g |
| Vitamin K1 | 2.22 | µg/100g |
| Vitamin C | 0.5 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.053 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.099 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 0.2 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 0.37 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.19 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 7.09 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 0.21 | µg/100g |
| Organic acids | — | g/100g |
Fonte
ANSES CIQUAL — tabella di composizione degli alimenti francese (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Codice alimento 23008. Fonte originale.
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