Canada — Canadian Nutrient File
Crusteceans, crayfish, mixed species, farmed, boiled or steamed
Composizione nutrizionale per 100 g.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (89)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Carbohydrate | 0 | g |
| Fibre, total dietary | 0 | g |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| Sucrose | 0 | g |
| Glucose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| Mannitol | 0 | g |
| Sorbitol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Sugars, total | 0 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Beta carotene | 0 | µg |
| Total monosaccharides | 0 | g |
| Total disaccharides | 0 | g |
| Starch | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| 18:4 | 0.002 | g |
| 14:0 | 0.006 | g |
| 20:1 | 0.007 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0.007 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0.02 | g |
| 18:3 | 0.022 | g |
| 16:1 | 0.037 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0.038 | g |
| Thiamin | 0.047 | mg |
| 18:0 | 0.05 | g |
| 20:4n-6 | 0.06 | g |
| 20:4 | 0.062 | g |
| Riboflavin | 0.08 | mg |
| 20:5n-3 (EPA) | 0.124 | g |
| Vitamin B-6 | 0.134 | mg |
| 16:0 | 0.137 | g |
| 18:2n6cc | 0.15 | g |
| 18:2 | 0.156 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-3 | 0.177 | g |
| 18:1 | 0.194 | g |
| Cystine | 0.196 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-6 | 0.21 | g |
| Fatty acids, saturated, total | 0.216 | g |
| Manganese, Mn | 0.217 | mg |
| Tryptophan | 0.244 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 0.251 | g |
| Histidine | 0.356 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 0.413 | g |
| Methionine | 0.494 | g |
| Vitamin C | 0.5 | mg |
| Pantothenic acid | 0.512 | mg |
| Proline | 0.578 | g |
| Copper, Cu | 0.58 | mg |
| Tyrosine | 0.583 | g |
| Serine | 0.69 | g |
| Threonine | 0.707 | g |
| Phenylalanine | 0.737 | g |
| Valine | 0.822 | g |
| Isoleucine | 0.847 | g |
| Alanine | 0.99 | g |
| Glycine | 1.054 | g |
| Ash | 1.07 | g |
| Iron, Fe | 1.11 | mg |
| Total Fat | 1.3 | g |
| Leucine | 1.388 | g |
| Zinc, Zn | 1.48 | mg |
| Lysine | 1.523 | g |
| Arginine | 1.528 | g |
| Niacin | 1.667 | mg |
| Aspartic acid | 1.809 | g |
| Glutamic acid | 2.983 | g |
| Vitamin B-12 | 3.1 | µg |
| Niacin equivalents | 5.73367 | NE |
| Folacin, total | 11 | µg |
| Folate, naturally occurring | 11 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 11 | µg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 15 | µg |
| Retinol | 15 | µg |
| Protein | 17.52 | g |
| Magnesium, Mg | 33 | mg |
| Selenium, Se | 34.2 | µg |
| Calcium, Ca | 51 | mg |
| Moisture | 80.8 | g |
| Energy (kcal) | 87 | kCal |
| Sodium, Na | 97 | mg |
| Cholesterol | 137 | mg |
| Potassium, K | 238 | mg |
| Phosphorus, P | 241 | mg |
| Energy (kJ) | 364 | kJ |
Fonte
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Codice alimento 3189. Fonte originale.
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