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Regno Unito — CoFID

Coq au vin, homemade

Composizione nutrizionale per 100 g · Meat and meat products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.

Nutrienti (52)

NutrienteValoreUnità
Edible proportion1
Water68.7g
Total nitrogen1.79g
Protein11g
Fat11g
Carbohydrate3.3g
Energy (kcal)188kcal
Energy (kJ)783kJ
Starch2.9g
Total sugars0.4g
Glucose0.1g
Galactose0g
Fructose0.1g
Sucrose0.1g
Maltose0g
Lactose0g
Alcohol4.7g
NSP0.3g
AOAC fibre0.2g
Satd FA /100g fd4.19g
Mono FA /100g food4.45g
Poly FA /100g food1.55g
Trans FAs /100g food0.16g
Cholesterol67mg
Sodium154mg
Potassium286mg
Calcium14mg
Magnesium19mg
Phosphorus88mg
Iron1.02mg
Copper0.08mg
Zinc0.9mg
Chloride239mg
Manganese0.1mg
Selenium9µg
Iodine6µg
Retinol50µg
Carotene28µg
Retinol Equivalent55µg
Vitamin D0.3µg
Vitamin E0.18mg
Thiamin0.1mg
Riboflavin0.15mg
Niacin2.6mg
Tryptophan/602mg
Niacin equivalent4.6mg
Vitamin B60.15mg
Vitamin B120.4µg
Folate5µg
Pantothenate0.63mg
Biotin3.2µg
Vitamin C1mg

Fonte

UK CoFID — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Codice alimento 19-486. Fonte originale.

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