Giappone — MEXT STDT
Citrus, "Sudachi", peel, raw
Composizione nutrizionale per 100 g · Fruits.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (42)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Refuse | 0 | % |
| Energy (kcal) | 68 | kcal/100 g |
| Energy (kJ) | 285 | kJ/100 g |
| Water | 80.7 | g/100 g |
| Protein, calculated from reference nitrogen | 1.8 | g/100 g |
| Lipid | 0.3 | g/100 g |
| Cholesterol | 0 | mg/100 g |
| Carbohydrate, total, calculated by difference | 16.4 | g/100 g |
| Dietary fiber, soluble | 2.8 | g/100 g |
| Dietary fiber, insoluble | 7.3 | g/100 g |
| Dietary fiber, total | 10.1 | g/100 g |
| Ash | 0.8 | g/100 g |
| Sodium | 1 | mg/100 g |
| Potassium | 290 | mg/100 g |
| Calcium | 150 | mg/100 g |
| Magnesium | 26 | mg/100 g |
| Phosphorus | 17 | mg/100 g |
| Iron | 0.4 | mg/100 g |
| Zinc | 0.4 | mg/100 g |
| Copper | 0.09 | mg/100 g |
| Manganese | 0.18 | mg/100 g |
| Retinol | 0 | µg/100 g |
| alpha-Carotene | 360 | µg/100 g |
| beta-Carotene | 330 | µg/100 g |
| beta- Cryptoxanthin | 17 | µg/100 g |
| beta- Carotene equivalents | 520 | µg/100 g |
| Retinol activity equivalents | 44 | µg/100 g |
| Vitamin D | 0 | µg/100 g |
| alpha-Tocopherol | 5.2 | mg/100 g |
| beta-Tocopherol | 0 | mg/100 g |
| gamma-Tocopherol | 0.5 | mg/100 g |
| delta-Tocopherol | 0 | mg/100 g |
| Vitamin K | 0 | µg/100 g |
| Thiamin | 0.04 | mg/100 g |
| Riboflavin | 0.09 | mg/100 g |
| Niacin | 0.5 | mg/100 g |
| Vitamin B-6 | 0.16 | mg/100 g |
| Vitamin B-12 | 0 | µg/100 g |
| Folate | 35 | µg/100 g |
| Pantothenic acid | 0.23 | mg/100 g |
| Ascorbic acid | 110 | mg/100 g |
| Salt equivalents | 0 | g/100 g |
Fonte
Fonte: MEXT — Standard Tables of Food Composition in Japan (Government of Japan Standard Terms of Use). Codice alimento 07078. Fonte originale.
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