Stati Uniti — USDA FoodData Central
Chicken, broilers or fryers, meat and skin and giblets and neck, cooked, fried, batter
Composizione nutrizionale per 100 g · Poultry Products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (68)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Energy | 1218 | kJ |
| Folate, DFE | 38 | UG |
| Selenium, Se | 20.3 | UG |
| Folic acid | 9 | UG |
| Retinol | 181 | UG |
| Vitamin A, RAE | 181 | UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.4 | MG |
| Thiamin | 0.113 | MG |
| Riboflavin | 0.248 | MG |
| Iron, Fe | 1.79 | MG |
| Magnesium, Mg | 21 | MG |
| Phosphorus, P | 158 | MG |
| Sodium, Na | 284 | MG |
| Copper, Cu | 0.089 | MG |
| Manganese, Mn | 0.064 | MG |
| Vitamin A, IU | 603 | IU |
| Vitamin B-12 | 0.83 | UG |
| Folate, food | 23 | UG |
| Tryptophan | 0.26 | G |
| Threonine | 0.94 | G |
| Methionine | 0.596 | G |
| Phenylalanine | 0.918 | G |
| Tyrosine | 0.74 | G |
| Alanine | 1.281 | G |
| Glutamic acid | 3.639 | G |
| Glycine | 1.406 | G |
| Proline | 1.2 | G |
| Cholesterol | 103 | MG |
| Fatty acids, total saturated | 4.67 | G |
| SFA 12:0 | 0.02 | G |
| SFA 14:0 | 0.1 | G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0.04 | G |
| MUFA 16:1 | 0.54 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.01 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.02 | G |
| Protein | 22.84 | G |
| Ash | 1.31 | G |
| Niacin | 7.083 | MG |
| Pantothenic acid | 1.039 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.32 | MG |
| Isoleucine | 1.137 | G |
| Leucine | 1.682 | G |
| Lysine | 1.777 | G |
| Cystine | 0.316 | G |
| Valine | 1.12 | G |
| Arginine | 1.407 | G |
| Histidine | 0.654 | G |
| Aspartic acid | 1.986 | G |
| Serine | 0.853 | G |
| SFA 10:0 | 0 | G |
| SFA 16:0 | 3.1 | G |
| SFA 18:0 | 1.37 | G |
| MUFA 18:1 | 6.46 | G |
| PUFA 18:2 | 3.7 | G |
| PUFA 18:3 | 0.2 | G |
| PUFA 20:4 | 0.11 | G |
| MUFA 20:1 | 0.09 | G |
| MUFA 22:1 | 0 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7.13 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4.15 | G |
| Total lipid (fat) | 17.53 | G |
| Carbohydrate, by difference | 9.03 | G |
| Energy | 291 | KCAL |
| Water | 49.29 | G |
| Calcium, Ca | 21 | MG |
| Potassium, K | 190 | MG |
| Zinc, Zn | 1.91 | MG |
| Folate, total | 32 | UG |
Fonte
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Codice alimento 171048. Fonte originale.
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