Canada — Canadian Nutrient File
Cheese, feta
Composizione nutrizionale per 100 g.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (99)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Vitamin C | 0 | mg |
| 20:4 | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Fibre, total dietary | 0 | g |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 18:4 | 0 | g |
| 20:1 | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:1 | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| 20:3 | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| Alpha carotene | 0 | µg |
| Beta cryptozanthin | 0 | µg |
| Lycopene | 0 | µg |
| Lutein and zeaxanthin | 0 | µg |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:4n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| 22:1c | 0 | g |
| 22:1t | 0 | g |
| Manganese, Mn | 0.028 | mg |
| Copper, Cu | 0.032 | mg |
| Cystine | 0.083 | g |
| Glycine | 0.097 | g |
| Thiamin | 0.154 | mg |
| Tocopherol, alpha | 0.18 | mg |
| Tryptophan | 0.2 | g |
| 18:2n6cc | 0.254 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-6 | 0.254 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0.26 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-3 | 0.26 | g |
| 18:3 | 0.265 | g |
| 18:2 | 0.326 | g |
| Methionine | 0.368 | g |
| 16:1 | 0.385 | g |
| Histidine | 0.397 | g |
| Vitamin D | 0.4 | µg |
| Vitamin B-6 | 0.424 | mg |
| Arginine | 0.47 | g |
| 8:0 | 0.546 | g |
| 6:0 | 0.573 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 0.591 | g |
| Threonine | 0.637 | g |
| Alanine | 0.639 | g |
| Iron, Fe | 0.65 | mg |
| Tyrosine | 0.668 | g |
| Phenylalanine | 0.675 | g |
| 4:0 | 0.775 | g |
| Aspartic acid | 0.779 | g |
| Isoleucine | 0.803 | g |
| Riboflavin | 0.844 | mg |
| Pantothenic acid | 0.967 | mg |
| Niacin | 0.991 | mg |
| Valine | 1.065 | g |
| 12:0 | 1.159 | g |
| Serine | 1.169 | g |
| Lysine | 1.219 | g |
| Proline | 1.378 | g |
| Leucine | 1.395 | g |
| Biotin | 1.4 | µg |
| 18:0 | 1.488 | g |
| Vitamin B-12 | 1.69 | µg |
| Vitamin K | 1.8 | µg |
| 10:0 | 1.977 | g |
| Glutamic acid | 2.421 | g |
| 14:0 | 2.761 | g |
| Zinc, Zn | 2.88 | mg |
| Beta carotene | 3 | µg |
| 18:1 | 3.975 | g |
| Carbohydrate | 4.09 | g |
| Sugars, total | 4.09 | g |
| Niacin equivalents | 4.32433 | NE |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 4.623 | g |
| 16:0 | 5.151 | g |
| Ash | 5.2 | g |
| Protein | 14.21 | g |
| Fatty acids, saturated, total | 14.946 | g |
| Selenium, Se | 15 | µg |
| Choline, total | 15.4 | mg |
| Vitamin D (IU) | 16 | IU |
| Magnesium, Mg | 19 | mg |
| Total Fat | 21.28 | g |
| Folacin, total | 32 | µg |
| Folate, naturally occurring | 32 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 32 | µg |
| Moisture | 55.22 | g |
| Potassium, K | 62 | mg |
| Cholesterol | 89 | mg |
| Retinol | 125 | µg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 125 | µg |
| Energy (kcal) | 264 | kCal |
| Phosphorus, P | 337 | mg |
| Calcium, Ca | 493 | mg |
| Sodium, Na | 917 | mg |
| Energy (kJ) | 1103 | kJ |
Fonte
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Codice alimento 108. Fonte originale.
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