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Giappone — MEXT STDT

Cheese, Emmental

Composizione nutrizionale per 100 g · Milk and milk products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.

Nutrienti (45)

NutrienteValoreUnità
Refuse0%
Energy (kcal)429kcal/100 g
Energy (kJ)1795kJ/100 g
Water33.5g/100 g
Protein, calculated from reference nitrogen27.3g/100 g
Protein, calculated as the sum of amino acid residues27.2g/100 g
Lipid33.6g/100 g
Fatty acid, triacyl-glycerol equivalents29.5g/100 g
Fatty acid, saturated18.99g/100 g
Fatty acid, mono-unsaturated8.12g/100 g
Fatty acid, poly-unsaturated0.87g/100 g
Cholesterol85mg/100 g
Carbohydrate, total, calculated by difference1.6g/100 g
Carbohydrate, available; expressed in mono-saccharide equivalents0.1g/100 g
Dietary fiber, soluble0g/100 g
Dietary fiber, insoluble0g/100 g
Dietary fiber, total0g/100 g
Ash4g/100 g
Sodium500mg/100 g
Potassium110mg/100 g
Calcium1200mg/100 g
Magnesium32mg/100 g
Phosphorus720mg/100 g
Iron0.3mg/100 g
Zinc4.3mg/100 g
Copper0.76mg/100 g
Manganese0.01mg/100 g
Retinol200µg/100 g
beta- Carotene equivalents180µg/100 g
Retinol activity equivalents220µg/100 g
Vitamin D0.1µg/100 g
alpha-Tocopherol1.3mg/100 g
beta-Tocopherol0mg/100 g
gamma-Tocopherol0mg/100 g
delta-Tocopherol0mg/100 g
Vitamin K8µg/100 g
Thiamin0.02mg/100 g
Riboflavin0.48mg/100 g
Niacin0.1mg/100 g
Vitamin B-60.07mg/100 g
Vitamin B-121µg/100 g
Folate10µg/100 g
Pantothenic acid0.72mg/100 g
Ascorbic acid0mg/100 g
Salt equivalents1.3g/100 g

Fonte

Fonte: MEXT — Standard Tables of Food Composition in Japan (Government of Japan Standard Terms of Use). Codice alimento 13032. Fonte originale.

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