Canada — Canadian Nutrient File
Cereal, ready to eat, Honey Bunches of Oats (Honey Roasted), Post
Composizione nutrizionale per 100 g.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (126)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Alcohol | 0 | g |
| Vitamin B-12 | 0 | µg |
| Cholesterol | 0 | mg |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Vitamin D (IU) | 0 | IU |
| Vitamin D | 0 | µg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Galactose | 0 | g |
| Tocopherol, alpha | 0 | mg |
| Fatty acids, trans, total | 0 | g |
| 4:0 | 0 | g |
| 6:0 | 0 | g |
| 8:0 | 0 | g |
| 20:4 | 0 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 14:1 | 0 | g |
| 18:4 | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:1 | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| 15:0 | 0 | g |
| 16:1t | 0 | g |
| 20:2cc | 0 | g |
| 20:3 | 0 | g |
| Fatty acids, trans, total, monoenoic | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| 15:1 | 0 | g |
| 18:2cla | 0 | g |
| 22:1c | 0 | g |
| 21:5 | 0 | g |
| 22:4n-6 | 0 | g |
| 22:3 | 0 | g |
| 22:2 | 0 | g |
| 22:1t | 0 | g |
| 18:2t,t | 0 | g |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:4n-6 | 0 | g |
| Fatty acids, trans, total, polyenoic | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| Retinol | 0 | µg |
| Beta carotene | 0 | µg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 0 | µg |
| 10:0 | 0.007 | g |
| 17:0 | 0.007 | g |
| 17:1 | 0.007 | g |
| 18:2i | 0.009 | g |
| 18:3i | 0.009 | g |
| 16:1 | 0.012 | g |
| 16:1c | 0.012 | g |
| 24:1c | 0.013 | g |
| 24:1 | 0.013 | g |
| 24:0 | 0.014 | g |
| 14:0 | 0.017 | g |
| 12:0 | 0.019 | g |
| 22:0 | 0.021 | g |
| 20:0 | 0.03 | g |
| Riboflavin | 0.044 | mg |
| Tryptophan | 0.07 | g |
| Methionine | 0.123 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0.125 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-3 | 0.125 | g |
| Cystine | 0.128 | g |
| 18:3 | 0.134 | g |
| Histidine | 0.135 | g |
| Lysine | 0.145 | g |
| Lactose | 0.16 | g |
| 18:0 | 0.179 | g |
| Copper, Cu | 0.184 | mg |
| Tyrosine | 0.244 | g |
| Valine | 0.31 | g |
| Alanine | 0.312 | g |
| Isoleucine | 0.328 | g |
| Arginine | 0.33 | g |
| Fructose | 0.34 | g |
| Serine | 0.364 | g |
| Aspartic acid | 0.406 | g |
| Threonine | 0.426 | g |
| Glycine | 0.434 | g |
| Phenylalanine | 0.443 | g |
| 16:0 | 0.527 | g |
| Proline | 0.573 | g |
| Glucose | 0.66 | g |
| Leucine | 0.677 | g |
| Fatty acids, saturated, total | 0.736 | g |
| Vitamin B-6 | 0.965 | mg |
| Total monosaccharides | 1 | g |
| 18:1t | 1 | g |
| Glutamic acid | 1.38 | g |
| Thiamin | 1.404 | mg |
| 18:2n6cc | 1.42 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-6 | 1.42 | g |
| 18:2 | 1.429 | g |
| Manganese, Mn | 1.476 | mg |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 1.545 | g |
| Pantothenic acid | 1.6 | mg |
| Maltose | 1.64 | g |
| Ash | 2.16 | g |
| 18:1 | 2.765 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 2.765 | g |
| 18:1c | 2.765 | g |
| Moisture | 3.15 | g |
| Zinc, Zn | 5.22 | mg |
| Total Fat | 5.61 | g |
| Fibre, total dietary | 5.78 | g |
| Folate, naturally occurring | 6.2 | µg |
| Protein | 7.16 | g |
| Selenium, Se | 8.1 | µg |
| Biotin | 10.4 | µg |
| Niacin | 12.685 | mg |
| Niacin equivalents | 13.85167 | NE |
| Sucrose | 16.74 | g |
| Total disaccharides | 18.54 | g |
| Sugars, total | 19.53 | g |
| Calcium, Ca | 22 | mg |
| Iron, Fe | 24.94 | mg |
| Magnesium, Mg | 55 | mg |
| Carbohydrate | 81.91 | g |
| Folacin, total | 139.8 | µg |
| Folic acid, synthetic form | 142 | µg |
| Phosphorus, P | 162 | mg |
| Potassium, K | 196 | mg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 247.6 | µg |
| Energy (kcal) | 409 | kCal |
| Sodium, Na | 490 | mg |
| Energy (kJ) | 1710 | kJ |
Fonte
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Codice alimento 1314. Fonte originale.
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