Stati Uniti — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 702 (0% moisture)
Composizione nutrizionale per 100 g · Legumes and Legume Products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (18)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Potassium, K | 1640 | MG |
| Iron, Fe | 5.02 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.4 | G |
| Magnesium, Mg | 166 | MG |
| Cobalt, Co | 56 | UG |
| Copper, Cu | 1.24 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Manganese, Mn | 1.9 | MG |
| Water | 0 | G |
| Molybdenum, Mo | 340 | UG |
| Calcium, Ca | 151 | MG |
| Zinc, Zn | 3.88 | MG |
| Phosphorus, P | 518 | MG |
| Nickel, Ni | 186 | UG |
| Sulfur, S | 233 | MG |
| Starch | 36.6 | G |
| Boron, B | 1260 | UG |
| Protein | 26.1 | G |
Fonte
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Codice alimento 335542. Fonte originale.
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