Stati Uniti — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 454 (0% moisture)
Composizione nutrizionale per 100 g · Legumes and Legume Products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (18)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Fiber, total dietary | 3.9 | G |
| Calcium, Ca | 199 | MG |
| Copper, Cu | 0.953 | MG |
| Manganese, Mn | 1.95 | MG |
| Protein | 22.7 | G |
| Zinc, Zn | 3.31 | MG |
| Potassium, K | 1500 | MG |
| Nickel, Ni | 175 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.29 | G |
| Water | 0 | G |
| Magnesium, Mg | 172 | MG |
| Sulfur, S | 212 | MG |
| Starch | 39.4 | G |
| Cobalt, Co | 47 | UG |
| Phosphorus, P | 419 | MG |
| Iron, Fe | 4.67 | MG |
| Molybdenum, Mo | 235 | UG |
| Boron, B | 1280 | UG |
Fonte
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Codice alimento 335635. Fonte originale.
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