Stati Uniti — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 452 (0% moisture)
Composizione nutrizionale per 100 g · Legumes and Legume Products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (18)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Starch | 40.1 | G |
| Iron, Fe | 5.07 | MG |
| Potassium, K | 1570 | MG |
| Zinc, Zn | 3.82 | MG |
| Magnesium, Mg | 170 | MG |
| Copper, Cu | 0.873 | MG |
| Cobalt, Co | 41 | UG |
| Fiber, total dietary | 3.7 | G |
| Water | 0 | G |
| Sulfur, S | 221 | MG |
| Molybdenum, Mo | 351 | UG |
| Nickel, Ni | 204 | UG |
| Calcium, Ca | 215 | MG |
| Boron, B | 1420 | UG |
| Manganese, Mn | 2.04 | MG |
| Phosphorus, P | 572 | MG |
| Protein | 23 | G |
| Total lipid (fat) | 0.99 | G |
Fonte
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Codice alimento 335553. Fonte originale.
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