Stati Uniti — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Navy, 261 (0% moisture)
Composizione nutrizionale per 100 g · Legumes and Legume Products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (18)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Iron, Fe | 4.45 | MG |
| Magnesium, Mg | 184 | MG |
| Nickel, Ni | 205 | UG |
| Boron, B | 1300 | UG |
| Sulfur, S | 255 | MG |
| Water | 0 | G |
| Copper, Cu | 1.24 | MG |
| Zinc, Zn | 3.65 | MG |
| Potassium, K | 1610 | MG |
| Molybdenum, Mo | 1260 | UG |
| Calcium, Ca | 229 | MG |
| Manganese, Mn | 2.17 | MG |
| Protein | 22.8 | G |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Phosphorus, P | 550 | MG |
| Starch | 39.6 | G |
| Total lipid (fat) | 1.59 | G |
| Cobalt, Co | 26 | UG |
Fonte
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Codice alimento 335335. Fonte originale.
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