Stati Uniti — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Black, 11F-8015 (0% moisture)
Composizione nutrizionale per 100 g · Legumes and Legume Products.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.
Nutrienti (18)
| Nutriente | Valore | Unità |
|---|---|---|
| Fiber, total dietary | 4.6 | G |
| Protein | 24 | G |
| Phosphorus, P | 571 | MG |
| Starch | 37.6 | G |
| Nickel, Ni | 101 | UG |
| Water | 0 | G |
| Manganese, Mn | 2.23 | MG |
| Zinc, Zn | 3.02 | MG |
| Sulfur, S | 234 | MG |
| Cobalt, Co | 34 | UG |
| Magnesium, Mg | 205 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.46 | G |
| Iron, Fe | 7.36 | MG |
| Boron, B | 1060 | UG |
| Molybdenum, Mo | 451 | UG |
| Calcium, Ca | 189 | MG |
| Potassium, K | 1510 | MG |
| Copper, Cu | 1.01 | MG |
Fonte
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Codice alimento 335814. Fonte originale.
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