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Canada — Canadian Nutrient File

Apple, Gala, raw, with skin

Composizione nutrizionale per 100 g.
Un riferimento nutrizionale neutrale — non un parere veterinario o dietetico.

Nutrienti (45)

NutrienteValoreUnità
Lactose0g
Maltose0g
Galactose0g
Selenium, Se0µg
Alpha carotene0µg
Lycopene0µg
Folic acid, synthetic form0µg
Thiamin0.017mg
Copper, Cu0.021mg
Riboflavin0.029mg
Manganese, Mn0.037mg
Vitamin B-60.049mg
Zinc, Zn0.05mg
Starch0.05g
Pantothenic acid0.055mg
Niacin0.075mg
Total Fat0.12g
Iron, Fe0.12mg
Niacin equivalents0.12083NE
Tocopherol, alpha0.18mg
Ash0.2g
Protein0.25g
Sodium, Na1mg
Retinol activity equivalents, RAE1µg
Vitamin K1.3µg
Glucose1.66g
Fibre, total dietary2.3g
Sucrose2.78g
Folacin, total3µg
Folate, naturally occurring3µg
Dietary folate equivalents, DFE3µg
Choline, total3.4mg
Magnesium, Mg5mg
Fructose5.93g
Calcium, Ca7mg
Sugars, total10.37g
Phosphorus, P11mg
Beta carotene11µg
Beta cryptozanthin11µg
Lutein and zeaxanthin11µg
Carbohydrate13.68g
Energy (kcal)57kCal
Moisture85.76g
Potassium, K108mg
Energy (kJ)237kJ

Fonte

Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Codice alimento 7216. Fonte originale.

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