Reino Unido — CoFID
Whiting, flesh only, steamed, weighed with bones and skin
Composición nutricional por 100 g · Fish and fish products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (41)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Edible proportion | 0.93 | |
| Water | 71.5 | g |
| Total nitrogen | 3.12 | g |
| Protein | 19.4 | g |
| Fat | 0.8 | g |
| Carbohydrate | 0 | g |
| Energy (kcal) | 85 | kcal |
| Energy (kJ) | 361 | kJ |
| Starch | 0 | g |
| Total sugars | 0 | g |
| Glucose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Sucrose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| NSP | 0 | g |
| Satd FA /100g fd | 0.1 | g |
| Mono FA /100g food | 0.2 | g |
| Poly FA /100g food | 0.2 | g |
| Cholesterol | 51 | mg |
| Sodium | 100 | mg |
| Potassium | 370 | mg |
| Calcium | 20 | mg |
| Magnesium | 26 | mg |
| Phosphorus | 180 | mg |
| Iron | 0.1 | mg |
| Copper | 0.01 | mg |
| Zinc | 0.4 | mg |
| Chloride | 130 | mg |
| Manganese | 0.01 | mg |
| Selenium | 23 | µg |
| Iodine | 74 | µg |
| Thiamin | 0.05 | mg |
| Riboflavin | 0.29 | mg |
| Niacin | 1.7 | mg |
| Tryptophan/60 | 3.6 | mg |
| Niacin equivalent | 5.3 | mg |
| Vitamin B6 | 0.19 | mg |
| Pantothenate | 0.22 | mg |
| Biotin | 1 | µg |
| Trans FAs /100g food | — | g |
| Retinol | — | µg |
| Carotene | — | µg |
| Retinol Equivalent | — | µg |
| Vitamin D | — | µg |
| Vitamin C | — | mg |
Fuente
UK CoFID — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Código de alimento 16-161. Fuente original.
Reciba alertas de retiradas gratis
¿Leyendo sobre Whiting, flesh only, steamed, weighed with bones and skin? Los productos para mascotas se retiran constantemente: reciba un correo gratuito cuando se publique una nueva retirada relevante. Cancele la suscripción cuando quiera.
Solo con su consentimiento: guardamos su correo electrónico, el idioma, el filtro de especie opcional y la página en la que se suscribió, y enviamos un correo de bienvenida con un enlace de baja de un clic. Nunca compartimos su dirección.