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Estados Unidos — USDA FoodData Central

Vitasoy USA, Nasoya Lite Firm Tofu

Composición nutricional por 100 g · Legumes and Legume Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.

Nutrientes (24)

NutrienteValorUnidad
Fiber, total dietary0.6G
Iron, Fe1.6MG
Phosphorus, P181MG
Sodium, Na34MG
Vitamin A, IU1902IU
Protein8.3G
Fatty acids, total saturated0.2G
Vitamin B-122.36UG
Sugars, Total0.2G
Calcium, Ca184MG
Vitamin D (D2 + D3), International Units157IU
Vitamin D (D2 + D3)3.9UG
Cholesterol0MG
Total lipid (fat)1.7G
Fatty acids, total monounsaturated0.3G
Fatty acids, total polyunsaturated1.2G
Vitamin E (alpha-tocopherol)5.22MG
Energy54KCAL
Water87.1G
Carbohydrate, by difference1.3G
Ash1.6G
Energy225kJ
Vitamin A, RAE95UG
Fatty acids, total trans0G

Fuente

USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 172468. Fuente original.

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