Estados Unidos — USDA FoodData Central
Sunflower seeds, dry roasted, salted
Composición nutricional por 100 g · Nut and Seed Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (7)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Betaine | 8.7 | MG |
| Choline, from glycerophosphocholine | 3 | MG |
| Choline, from sphingomyelin | 0 | MG |
| Choline, from phosphotidyl choline | 0.5 | MG |
| Choline, free | 6.9 | MG |
| Choline, from phosphocholine | 41.7 | MG |
| Choline, total | 52 | MG |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 325459. Fuente original.
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