Francia — ANSES CIQUAL
Sorrel, raw
Composición nutricional por 100 g · fruits, vegetables, legumes and nuts.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (36)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Water | 93 | g/100g |
| Protein | 1.84 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 1.84 | g/100g |
| Carbohydrate | 1.6 | g/100g |
| Fat | 0.65 | g/100g |
| Sugars | 1.54 | g/100g |
| Starch | 0.055 | g/100g |
| Fibres | 1.8 | g/100g |
| Ash | 1.1 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| FA saturated | 0.1 | g/100g |
| FA mono | 0.04 | g/100g |
| FA poly | 0.26 | g/100g |
| Cholesterol | 0 | mg/100g |
| Salt | 0.009 | g/100g |
| Calcium | 44 | mg/100g |
| Copper | 0.13 | mg/100g |
| Iron | 2.4 | mg/100g |
| Iodine | 0.4 | µg/100g |
| Magnesium | 103 | mg/100g |
| Manganese | 0.35 | mg/100g |
| Phosphorus | 63 | mg/100g |
| Potassium | 390 | mg/100g |
| Selenium | 0.9 | µg/100g |
| Sodium | 4 | mg/100g |
| Zinc | 0.2 | mg/100g |
| Retinol | 0 | µg/100g |
| Vitamin D | 0 | µg/100g |
| Vitamin C | 48 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.04 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.1 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 0.5 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 0.041 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.12 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 13 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 0 | µg/100g |
| Organic acids | — | g/100g |
Fuente
ANSES CIQUAL — tabla de composición de alimentos francesa (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Código de alimento 20111. Fuente original.
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