Estados Unidos — USDA FoodData Central
Sorghum grain, white, pearled, unenriched, dry, raw
Composición nutricional por 100 g · Cereal Grains and Pasta.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (23)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Energy (Atwater Specific Factors) | 338.38971 | KCAL |
| Energy (Atwater General Factors) | 369.873 | KCAL |
| Carbohydrate, by difference | 74.872 | G |
| Protein | 10.25 | G |
| Calcium, Ca | 7.45 | MG |
| Manganese, Mn | 1.178 | MG |
| Ash | 1.163 | G |
| Biotin | 8.963 | UG |
| Fiber, total dietary | 3.916 | G |
| Vitamin B-6 | 0.1444 | MG |
| Iron, Fe | 2.036 | MG |
| Potassium, K | 273.9 | MG |
| Magnesium, Mg | 108.9 | MG |
| Total lipid (fat) | 3.265 | G |
| Niacin | 2.646 | MG |
| Starch | 70.71 | G |
| Sodium, Na | 0 | MG |
| Zinc, Zn | 1.276 | MG |
| Copper, Cu | 0.2084 | MG |
| Water | 10.45 | G |
| Thiamin | 0.4163 | MG |
| Phosphorus, P | 243.4 | MG |
| Nitrogen | 1.64 | G |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 2710841. Fuente original.
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