Francia — ANSES CIQUAL
Shrimp or prawn, raw
Composición nutricional por 100 g · meat, egg and fish.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (40)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 420 | kJ/100g |
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 99 | kcal/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 420 | kJ/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 99 | kcal/100g |
| Water | 74.3 | g/100g |
| Protein | 19.7 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 19.7 | g/100g |
| Carbohydrate | 3.21 | g/100g |
| Fat | 0.84 | g/100g |
| Sugars | 0 | g/100g |
| Starch | 0 | g/100g |
| Fibres | 0 | g/100g |
| Polyols | 0 | g/100g |
| Ash | 1.99 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| Organic acids | 0 | g/100g |
| FA saturated | 0.19 | g/100g |
| Cholesterol | 150 | mg/100g |
| Salt | 0.45 | g/100g |
| Calcium | 84.8 | mg/100g |
| Copper | 0.72 | mg/100g |
| Iron | 3.21 | mg/100g |
| Iodine | 120 | µg/100g |
| Magnesium | 49.8 | mg/100g |
| Manganese | 0.17 | mg/100g |
| Phosphorus | 195 | mg/100g |
| Potassium | 278 | mg/100g |
| Selenium | 34 | µg/100g |
| Sodium | 182 | mg/100g |
| Zinc | 2.81 | mg/100g |
| Vitamin D | 0.2 | µg/100g |
| Vitamin E | 1.7 | mg/100g |
| Vitamin C | 0 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.035 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.03 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 3.2 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 0.37 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.15 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 19 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 1 | µg/100g |
Fuente
ANSES CIQUAL — tabla de composición de alimentos francesa (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Código de alimento 10021. Fuente original.
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