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Estados Unidos — USDA FoodData Central

Rice, white, medium-grain, raw, enriched

Composición nutricional por 100 g · Cereal Grains and Pasta.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.

Nutrientes (64)

NutrienteValorUnidad
Energy1506kJ
Folate, DFE386UG
Vitamin D (D2 + D3), International Units0IU
Folic acid222UG
Retinol0UG
Vitamin A, RAE0UG
Folate, total231UG
Vitamin B-120UG
Folate, food9UG
Tryptophan0.077G
Threonine0.236G
Methionine0.155G
Phenylalanine0.353G
Tyrosine0.221G
Alanine0.383G
Glutamic acid1.288G
Glycine0.301G
Proline0.311G
Cholesterol0MG
Fatty acids, total saturated0.158G
SFA 14:00.003G
MUFA 16:10.002G
Protein6.61G
Ash0.58G
Fiber, total dietary1.4G
Iron, Fe4.36MG
Magnesium, Mg35MG
Phosphorus, P108MG
Sodium, Na1MG
Copper, Cu0.11MG
Manganese, Mn1.1MG
Vitamin A, IU0IU
Vitamin C, total ascorbic acid0MG
Thiamin0.578MG
Riboflavin0.048MG
Total lipid (fat)0.58G
Carbohydrate, by difference79.34G
Energy360KCAL
Water12.89G
Calcium, Ca9MG
Potassium, K86MG
Zinc, Zn1.16MG
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.11MG
Niacin5.093MG
Pantothenic acid1.342MG
Vitamin B-60.145MG
Isoleucine0.285G
Leucine0.546G
Lysine0.239G
Cystine0.135G
Valine0.403G
Arginine0.551G
Histidine0.155G
Aspartic acid0.621G
Serine0.347G
SFA 16:00.141G
SFA 18:00.011G
MUFA 18:10.179G
PUFA 18:20.128G
PUFA 18:30.027G
Fatty acids, total monounsaturated0.181G
Fatty acids, total polyunsaturated0.155G
Vitamin D (D2 + D3)0UG
Selenium, Se15.1UG

Fuente

USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 168879. Fuente original.

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