Francia — ANSES CIQUAL
Crepe, filled with chocolate or chocolate and hazelnut spread, home-made
Composición nutricional por 100 g · sugar and confectionery.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (38)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Water | 17.8 | g/100g |
| Protein | 8.1 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 8.1 | g/100g |
| Carbohydrate | 54.3 | g/100g |
| Fat | 14.6 | g/100g |
| Sugars | 20.4 | g/100g |
| Starch | 23.7 | g/100g |
| Fibres | 2.44 | g/100g |
| Ash | 2.04 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| FA saturated | 7.21 | g/100g |
| FA mono | 5.34 | g/100g |
| FA poly | 1.34 | g/100g |
| Cholesterol | 43.8 | mg/100g |
| Salt | 0.9 | g/100g |
| Calcium | 72.6 | mg/100g |
| Copper | 0.2 | mg/100g |
| Iron | 2.43 | mg/100g |
| Iodine | 3.68 | µg/100g |
| Magnesium | 35.7 | mg/100g |
| Manganese | 0.44 | mg/100g |
| Phosphorus | 190 | mg/100g |
| Potassium | 223 | mg/100g |
| Selenium | 11.3 | µg/100g |
| Sodium | 359 | mg/100g |
| Zinc | 0.76 | mg/100g |
| Retinol | 40.6 | µg/100g |
| Beta-carotene | 78.2 | µg/100g |
| Vitamin D | 0.49 | µg/100g |
| Vitamin E | 1.38 | mg/100g |
| Vitamin C | 0.25 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.16 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.25 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 1.43 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 0.37 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.056 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 31.7 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 0.19 | µg/100g |
| Organic acids | — | g/100g |
Fuente
ANSES CIQUAL — tabla de composición de alimentos francesa (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Código de alimento 23821. Fuente original.
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