Estados Unidos — USDA FoodData Central
Choline, Chicken, dark meat, lean only, thigh, raw, non-enhanced (National) - 14B-07-01-Choline
Composición nutricional por 100 g · Poultry Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (7)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Choline, from sphingomyelin | 5 | MG |
| Choline, from glycerophosphocholine | 0.9 | MG |
| Choline, from phosphotidyl choline | 37.3 | MG |
| Choline, total | 53.6 | MG |
| Choline, free | 4.7 | MG |
| Betaine | 10.5 | MG |
| Choline, from phosphocholine | 5.7 | MG |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 331229. Fuente original.
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