Francia — ANSES CIQUAL
Chestnut flour
Composición nutricional por 100 g · fruits, vegetables, legumes and nuts.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (29)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Water | 5.52 | g/100g |
| Protein | 5.69 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 6.1 | g/100g |
| Carbohydrate | 70.4 | g/100g |
| Fat | 3.43 | g/100g |
| Starch | 46.9 | g/100g |
| Fibres | 12.6 | g/100g |
| Ash | 2.34 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| Organic acids | 0 | g/100g |
| FA saturated | 0.52 | g/100g |
| FA mono | 0.97 | g/100g |
| FA 14:0 | 0.0055 | g/100g |
| FA 16:0 | 0.44 | g/100g |
| FA 18:0 | 0.037 | g/100g |
| FA 18:1 n-9 cis | 0.97 | g/100g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6) | 1.03 | g/100g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3) | 0.12 | g/100g |
| Calcium | 61.6 | mg/100g |
| Copper | 0.5 | mg/100g |
| Iron | 0.1 | mg/100g |
| Magnesium | 67.9 | mg/100g |
| Manganese | 3.2 | mg/100g |
| Zinc | 1.1 | mg/100g |
| Vitamin C | 16 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 2.1 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 1.53 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.58 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 215 | µg/100g |
Fuente
ANSES CIQUAL — tabla de composición de alimentos francesa (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Código de alimento 9570. Fuente original.
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