Estados Unidos — USDA FoodData Central
Broccoli, steamed, Pass 2, Region 4, n/a, Yes, Minerals - NFY010CW6
Composición nutricional por 100 g · Vegetables and Vegetable Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (9)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Copper, Cu | 0.075 | MG |
| Manganese, Mn | 0.188 | MG |
| Calcium, Ca | 48 | MG |
| Iron, Fe | 0.72 | MG |
| Potassium, K | 290 | MG |
| Phosphorus, P | 67 | MG |
| Magnesium, Mg | 21 | MG |
| Sodium, Na | 42 | MG |
| Zinc, Zn | 0.37 | MG |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 321866. Fuente original.
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