Estados Unidos — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Small White, 285 (0% moisture)
Composición nutricional por 100 g · Legumes and Legume Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (18)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Calcium, Ca | 273 | MG |
| Phosphorus, P | 512 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Starch | 37.8 | G |
| Total lipid (fat) | 1.1 | G |
| Molybdenum, Mo | 1110 | UG |
| Potassium, K | 1720 | MG |
| Magnesium, Mg | 189 | MG |
| Boron, B | 1170 | UG |
| Copper, Cu | 0.873 | MG |
| Protein | 23.8 | G |
| Sulfur, S | 238 | MG |
| Cobalt, Co | 27 | UG |
| Manganese, Mn | 2.23 | MG |
| Nickel, Ni | 138 | UG |
| Iron, Fe | 4.44 | MG |
| Zinc, Zn | 3.24 | MG |
| Water | 0 | G |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 335923. Fuente original.
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