Estados Unidos — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 695 (0% moisture)
Composición nutricional por 100 g · Legumes and Legume Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (18)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Potassium, K | 1440 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.35 | G |
| Iron, Fe | 4.08 | MG |
| Molybdenum, Mo | 354 | UG |
| Manganese, Mn | 1.6 | MG |
| Cobalt, Co | 54 | UG |
| Copper, Cu | 0.918 | MG |
| Protein | 21.1 | G |
| Water | 0 | G |
| Sulfur, S | 187 | MG |
| Nickel, Ni | 202 | UG |
| Boron, B | 1110 | UG |
| Phosphorus, P | 433 | MG |
| Calcium, Ca | 144 | MG |
| Zinc, Zn | 3.3 | MG |
| Magnesium, Mg | 141 | MG |
| Starch | 40.7 | G |
| Fiber, total dietary | 4 | G |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 335570. Fuente original.
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