Estados Unidos — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 496 (0% moisture)
Composición nutricional por 100 g · Legumes and Legume Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (18)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Cobalt, Co | 30 | UG |
| Magnesium, Mg | 156 | MG |
| Iron, Fe | 5.25 | MG |
| Potassium, K | 1540 | MG |
| Water | 0 | G |
| Boron, B | 1320 | UG |
| Fiber, total dietary | 4 | G |
| Molybdenum, Mo | 199 | UG |
| Calcium, Ca | 193 | MG |
| Manganese, Mn | 1.91 | MG |
| Starch | 38 | G |
| Protein | 23.9 | G |
| Zinc, Zn | 3.34 | MG |
| Total lipid (fat) | 0.88 | G |
| Copper, Cu | 0.775 | MG |
| Sulfur, S | 197 | MG |
| Nickel, Ni | 173 | UG |
| Phosphorus, P | 454 | MG |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 335619. Fuente original.
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