Estados Unidos — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 421 (0% moisture)
Composición nutricional por 100 g · Legumes and Legume Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (18)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Magnesium, Mg | 154 | MG |
| Nickel, Ni | 228 | UG |
| Iron, Fe | 5.4 | MG |
| Copper, Cu | 0.922 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.16 | G |
| Starch | 39.1 | G |
| Protein | 23.2 | G |
| Potassium, K | 1590 | MG |
| Boron, B | 1360 | UG |
| Molybdenum, Mo | 376 | UG |
| Phosphorus, P | 491 | MG |
| Cobalt, Co | 78 | UG |
| Calcium, Ca | 145 | MG |
| Zinc, Zn | 3.61 | MG |
| Fiber, total dietary | 4 | G |
| Manganese, Mn | 1.76 | MG |
| Water | 0 | G |
| Sulfur, S | 202 | MG |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 335599. Fuente original.
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