Estados Unidos — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 392 (0% moisture)
Composición nutricional por 100 g · Legumes and Legume Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (18)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Water | 0 | G |
| Iron, Fe | 5.38 | MG |
| Cobalt, Co | 58 | UG |
| Copper, Cu | 1.04 | MG |
| Protein | 23.9 | G |
| Total lipid (fat) | 1.12 | G |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Molybdenum, Mo | 1270 | UG |
| Manganese, Mn | 2.17 | MG |
| Potassium, K | 1510 | MG |
| Magnesium, Mg | 163 | MG |
| Zinc, Zn | 3.28 | MG |
| Boron, B | 1440 | UG |
| Sulfur, S | 248 | MG |
| Phosphorus, P | 499 | MG |
| Starch | 39 | G |
| Nickel, Ni | 199 | UG |
| Calcium, Ca | 232 | MG |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 335987. Fuente original.
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