Estados Unidos — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 346 (0% moisture)
Composición nutricional por 100 g · Legumes and Legume Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (18)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Phosphorus, P | 470 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.1 | G |
| Boron, B | 1150 | UG |
| Protein | 22.7 | G |
| Calcium, Ca | 181 | MG |
| Zinc, Zn | 3.34 | MG |
| Manganese, Mn | 1.58 | MG |
| Starch | 41.2 | G |
| Iron, Fe | 4.52 | MG |
| Potassium, K | 1410 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.35 | G |
| Copper, Cu | 0.995 | MG |
| Water | 0 | G |
| Molybdenum, Mo | 397 | UG |
| Sulfur, S | 228 | MG |
| Cobalt, Co | 48 | UG |
| Nickel, Ni | 202 | UG |
| Magnesium, Mg | 162 | MG |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 335993. Fuente original.
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