Estados Unidos — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 11F-8134 (0% moisture)
Composición nutricional por 100 g · Legumes and Legume Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (18)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Iron, Fe | 6.45 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Manganese, Mn | 2 | MG |
| Sulfur, S | 214 | MG |
| Molybdenum, Mo | 223 | UG |
| Magnesium, Mg | 176 | MG |
| Calcium, Ca | 158 | MG |
| Protein | 25 | G |
| Potassium, K | 1530 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.41 | G |
| Starch | 38 | G |
| Water | 0 | G |
| Boron, B | 987 | UG |
| Nickel, Ni | 105 | UG |
| Copper, Cu | 0.984 | MG |
| Zinc, Zn | 3.16 | MG |
| Phosphorus, P | 592 | MG |
| Cobalt, Co | 46 | UG |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 335944. Fuente original.
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