Estados Unidos — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Black, 291 (0% moisture)
Composición nutricional por 100 g · Legumes and Legume Products.
Una referencia neutral de nutrientes — no es un consejo veterinario ni dietético.
Nutrientes (18)
| Nutriente | Valor | Unidad |
|---|---|---|
| Potassium, K | 1660 | MG |
| Boron, B | 1570 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.1 | G |
| Copper, Cu | 1.33 | MG |
| Starch | 36.6 | G |
| Manganese, Mn | 2.48 | MG |
| Nickel, Ni | 271 | UG |
| Cobalt, Co | 49 | UG |
| Iron, Fe | 5.78 | MG |
| Water | 0 | G |
| Phosphorus, P | 534 | MG |
| Protein | 25.1 | G |
| Sulfur, S | 264 | MG |
| Molybdenum, Mo | 1190 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.78 | G |
| Magnesium, Mg | 214 | MG |
| Zinc, Zn | 3.51 | MG |
| Calcium, Ca | 252 | MG |
Fuente
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Código de alimento 335910. Fuente original.
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